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ダイエット支援ソフト 「メタボリックバスター・シーナ君」

面倒なカロリー計算と記録を日記感覚で簡単に行えるダイエット支援ソフトが誕生。その名は「メタボリックバスター・シーナ君」

Windows 2000/XP/Vistaに対応の寄付歓迎フリーソフト。利用は個人目的に限定。作者のWebサイトから自由にダウンロードできるが、公開は期間限定の予定とのこと。

ベスト体重の維持、ダイエットの成功には、摂取カロリーが消費カロリーを超えないようにコントロールしていくことが基本。そのためには、食事から得られる摂取カロリーと生活の中で消費するカロリーを把握しなけばならない。

でも、毎日自分でカロリーを計算したり、記録をつけるのは面倒。このため長続きしない人が多いのも事実。


そこで、このソフトがその面倒な作業をあなたに代わってやってくれる。リストの中からから食べたものを選んでチェックを入れたり、睡眠時間や移動時間などを入力するだけ。あとは一日の摂取カロリーと消費カロリーを自動で計算してくる。

カロリー計算のほか、体重や体脂肪率の記録を残すこともできる。毎日の記録はリストで一覧できるほか、折れ線グラフで推移を確認することも可能。

初期設定は簡単。名前、性別、身長、年齢、パスワードといった基本情報を入力すればは完了。

メイン画面は、画面上側に基本情報、下側に毎日の記録が一覧表示される。また、目標設定ができる。

ダイエットを行う期間と期間内に減らしたい体重を入力することで、目標達成に必要な毎日の消費カロリーが算出され、画面上へ常に表示される。

実際に入力してみれば、操作が簡単なことがよくわかる。食事の管理や目標達成のために必要な運動量も一目で把握できる。

【著作権者】(株)シーナコーポレーション
【対応OS】Windows 2000/XP/Vista
【ソフト種別】フリーソフト(寄付歓迎、個人利用のみ)

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