ダイエットにチャレンジ!!

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ライバルに負けるな!ダイエット支援サイト kzoku

ダイエットの成功を決めるキーワードは“継続”。

短期的目標では、挫折の繰り返し。

単なる体重減少ではなく、体脂肪率のポイントを定め、長期計画でダイエットにチャレンジする人を応援するサイトが登場。

それが、kzokuである。


kzokuは、ユーザー登録とともに、現在の身長体重、体脂肪率とダイエットトレーニングメニューを登録し。実際にトレーニングをやった日には、ポイントをつけるようになっている。

一定のポイント数を獲得したら、プレゼントが貰えるように設定できる。

たとえば、25ポイント獲得したら、欲しかった三国志のフィギュアをゲットというふうに。自分が定めた目標をクリアしていくことで、ダイエットを長期的に続けていこう、というモチベーションを喚起させてくれる。

毎日のデータを登録しておくことで、体重の推移は折れ線グラフで確認することができる。

また、各ユーザーのデータは、公開され(名前はハンドル)、ライバルを設定して競い合うこともできる。

毎日の自己管理が簡単にでき、競争心まで刺激してくれる。これまでダイエットで挫折した人にとって、取り組みやすく継続しやすい要素が一杯。

取り組んでみては。
タグ:Kzoku

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